
Polar Night Marathon
nach Tromsø zur Zeit der Polarnächte
5 Tage zum Mittsommer-Marathon nach Tromsø
Die Reise findet dieses Jahr mit 15 Gästen statt. Wir wünschen allen viel Spaß und Erfolg in Tromsø. :-)
Fast auf dem 70. Breitengrad Nord, umgeben von Schären, Fjorden und Berggipfeln, liegt Tromsø – die Pforte zum Eismeer und Hauptstadt Nordnorwegens. Geografisch mag Tromsø am Ende der Welt liegen. Und doch pulsiert hier, 350 Kilometer nördlich des Polarkreises, das urbane Leben. Die Stadt bietet eine interessante Mischung aus nordnorwegischer und samischer Kultur und ist gleichzeitig ziemlich international. Die vielen kleine Cafés und Restaurants sind es letztendlich, welche Tromsö als Paris des Nordens bekannt machen. Architektonisch hat die Stadt auch etwas zu bieten, so findet man hier unter anderem die Eismeerkathedrale, welche an die Nordlichter, samische Zelte und Eisberge erinnert.
Zweimal im Jahr steht Tromsø im Fokus von Läufer*innen aus der ganzen Welt. Neben dem Polar-Night-Marathon im Januar wird zu Mittsommer der Midnight Sun Marathon ausgetragen. Er zählt zum nördlichsten Festlandmarathon bei 24 Stunden Helligkeit und angenehmen Temperaturen bei ca. 15 Grad. Gestartet wird zwischen 19 und 22:30 Uhr bei Mitternachts(sonnen)licht, was die Gesamtszenerie dieses Laufevents besonders macht. Die Laufstrecke führt beim Marathon durch beide Stadtteile Tromsø (Festland- und Inselteil) verbunden durch die Tromsø-Brücke. Halbmarathon und 10 km-Lauf werden auf dem Inselteil ausgetragen. Start- und Zielbereich aller Distanzen liegen sehr nah beieinander im Stadtzentrum.
In Tromsø ankommend, erwartet dich der hohe Norden bei Mittsommer mit kühlen, aber angenehmen Temperaturen (meist zwischen 12 und 18 Grad). Mit einem örtlichen Stadtguide führen wir dich auf historischen Spuren durch die City auf der Insel Tromsøya und durch das sehr interessante Polarmuseum. Nicht umsonst wird Tromsø das „Tor zur Arktis“ genannt. Geschichten über Expeditionen in die Arktis und Antarktis werden hier lebendig. Am Sonntag nach dem Lauf bieten sich zahlreiche interessante Optionen, ob individuell oder geführt, ob aktiv oder eher entspannend (siehe Randspalte).
Individuelle Anreise nach Oslo bis zum Nachmittag. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln (alle Informationen dazu bekommen Sie von uns) geht es zum Hotel, wo Sie von Ihrem Reiseleiter in Empfang genommen werden. Sie machen sich gemeinsam bei einem kleinen Spaziergang durch das Hafebviertel, auf den Weg zum gemeinsamen Abendessen. Beim Essen stimmen Sie sich auf Oslo und Tromsø ein und lernen sich kennen.
Vom Hotel aus können Sie ein frühmorgendliches Naturläufchen in Angriff nehmen. Kurz durch eine Fußgängerzone, danach immer entlang des Flüßchens "Akerselva", in einer grünen Oase inmitten der Stadt laufen sie Sie Ihre Runde. Im Anschluß wartet ein ganz hervorragendes Frühstück auf Sie. Direkt am Hotel mitten in der Altstadt, startet die Erkundung Oslos. Sie erleben die Stadt auf einem Rundgang mit ausgewählten Highlights und vielen erhellenden Insiderinformationen. Der Nachmittag ist frei für individuelle Unternehmungen, wie den Besuch des Munch Museums, einer Schiffstour durch die Schären vor der Stadt oder eine Überfahrt zur Halbinsel Bygdøy mit Besuch des Fram Museums und der Oskar Hall.
Flug nach Tromsø, dem 'Tor zum Eismeer'. Am Abend erfolgt ein erstes Treffen und ein ein gemeinsames Abendessen direkt an Tromsøs Hafen.
Für die heutige Stadtführung erwartet Sie ein lokaler erfahrener Guide - es wird auf jeden Fall sehr erhellend und unterhaltsam. Es geht auf Erkundungstour durch die Stadt, der Besuch des Arktischen Museums ist eingeschlossen.
Bis zu den abendlichen Läufen können Sie nach Belieben die Füße in einem der guten Cafés baumeln lassen oder machen sich weiter auf den Weg zu einem der zahlreichen städtischen Museum, Galerien und Ausstellungen. 19.00, 20.30 bzw. 22.30 Uhr fällt der Startschuss für die jeweiligen Distanzen, fußläufig ist das Startareal bestens vom Hotel erreichbar. Viel Spaß beim Mittsommerlauf.
Nach dem Lauf gehen wir den Sonntag entspannt an. Wir haben das Programm bewusst so gewählt, dass Sie diesen Tag nach Ihrem Geschmack gestalten und genießen können. In der Stadt geht es an diesem Sonntag eher ruhig zu, in einem nahegelegenen Hotel findet 13 Uhr die Siegerehrung statt. Zumeist liegt ein Hurtigrutenschiff im Hafen, dass man kostenfrei besuchen kann. Museen als auch die Eismeerkathedrale haben geöffnet.
Unser Tipp für den Sonntag: Reiseleiter Ray wandert mit allen Wanderfreudigen über die 1300 Steinstufen (Sherpatreppe) des Fløyvegen auf die 421 Meter hohe Bergstation der Fjellheisen-Seilbahn und zum Hausberg Storsteinen mit grandiosem Blick auf die Stadt.
Je nach Abflugzeiten geht es mit Bus oder Taxi zum Flughafen. Wir wünschen Ihnen eine gute Heimreise und freuen uns auf ein nächstes sportliches Wiedersehen mit Ihnen. Sofern Sie zum Beispiel mit Hurtigruten oder auf die Lofoten weiterreisen, wünschen wir Ihnen viele weitere Mittsommererlebnisse.
Flug nach Tromsø, dem 'Tor zum Eismeer'. Am Abend erfolgt ein erstes Treffen und ein ein gemeinsames Abendessen direkt an Tromsøs Hafen.
Für die heutige Stadtführung erwartet Sie ein lokaler erfahrener Guide - es wird auf jeden Fall sehr erhellend und unterhaltsam. Es geht auf Erkundungstour durch die Stadt, der Besuch des Arktischen Museums ist eingeschlossen.
Bis zu den abendlichen Läufen können Sie nach Belieben die Füße in einem der guten Cafés baumeln lassen oder machen sich weiter auf den Weg zu einem der zahlreichen städtischen Museum, Galerien und Ausstellungen. 19.00, 20.30 bzw. 22.30 Uhr fällt der Startschuss für die jeweiligen Distanzen, fußläufig ist das Startareal bestens vom Hotel erreichbar. Viel Spaß beim Mittsommerlauf.
Nach dem Lauf gehen wir den Sonntag entspannt an. Wir haben das Programm bewusst so gewählt, dass Sie diesen Tag nach Ihrem Geschmack gestalten und genießen können. In der Stadt geht es an diesem Sonntag eher ruhig zu, in einem nahegelegenen Hotel findet 13 Uhr die Siegerehrung statt. Zumeist liegt ein Hurtigrutenschiff im Hafen, dass man kostenfrei besuchen kann. Museen als auch die Eismeerkathedrale haben geöffnet.
Unser Tipp für den Sonntag: Reiseleiter Ray wandert mit allen Wanderfreudigen über die 1300 Steinstufen (Sherpatreppe) des Fløyvegen auf die 421 Meter hohe Bergstation der Fjellheisen-Seilbahn und zum Hausberg Storsteinen mit grandiosem Blick auf die Stadt.
Je nach Abflugzeiten geht es mit Bus oder Taxi zum Flughafen. Wir wünschen Ihnen eine gute Heimreise und freuen uns auf ein nächstes sportliches Wiedersehen mit Ihnen. Sofern Sie zum Beispiel mit Hurtigruten oder auf die Lofoten weiterreisen, wünschen wir Ihnen viele weitere Mittsommererlebnisse.
Individuelle Anreise nach Oslo bis zum Nachmittag. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln (alle Informationen dazu bekommen Sie von uns) geht es zum Hotel, wo Sie von Ihrem Reiseleiter in Empfang genommen werden. Sie machen sich gemeinsam bei einem kleinen Spaziergang durch das Hafebviertel, auf den Weg zum gemeinsamen Abendessen. Beim Essen stimmen Sie sich auf Oslo und Tromsø ein und lernen sich kennen.
Vom Hotel aus können Sie ein frühmorgendliches Naturläufchen in Angriff nehmen. Kurz durch eine Fußgängerzone, danach immer entlang des Flüßchens "Akerselva", in einer grünen Oase inmitten der Stadt laufen sie Sie Ihre Runde. Im Anschluß wartet ein ganz hervorragendes Frühstück auf Sie. Direkt am Hotel mitten in der Altstadt, startet die Erkundung Oslos. Sie erleben die Stadt auf einem Rundgang mit ausgewählten Highlights und vielen erhellenden Insiderinformationen. Der Nachmittag ist frei für individuelle Unternehmungen, wie den Besuch des Munch Museums, einer Schiffstour durch die Schären vor der Stadt oder eine Überfahrt zur Halbinsel Bygdøy mit Besuch des Fram Museums und der Oskar Hall.
Sie machen sich auf dem Weg nach Tromsø, das 'Tor zum Eismeer' (nach Möglichkeit fliegt die Gruppe zusammen). Der Flug ist von überschaubarer Dauer. In Tromsø angekommen und im Hotel eingecheckt, begeben Sie sich auf einen kleinen Stadtspaziergang und statten der kleinen Läufermesse einen Besuch zur Abholung der Startunterlagen ab. Nun ist die Gruppe durch die Teilnehmer der Kurzreise komplett: Zeit für unser gemeinsames Abendessen direkt an Tromsøs Hafen
Für die heutige Stadtführung erwartet Sie ein lokaler erfahrener Guide - es wird auf jeden Fall sehr erhellend und unterhaltsam. Es geht auf Erkundungstour durch die Stadt, der Besuch des Arktischen Museums ist eingeschlossen.
Bis zu den abendlichen Läufen können Sie nach Belieben die Füße in einem der guten Cafés baumeln lassen oder machen sich weiter auf den Weg zu einem der zahlreichen städtischen Museum, Galerien und Ausstellungen. 19.00, 20.30 bzw. 22.30 Uhr fällt der Startschuss für die jeweiligen Distanzen, fußläufig ist das Startareal bestens vom Hotel erreichbar. Viel Spaß beim Mittsommerlauf.
Nach dem Lauf gehen wir den Sonntag entspannt an. Wir haben das Programm bewusst so gewählt, dass Sie diesen Tag nach Ihrem Geschmack gestalten und genießen können. In der Stadt geht es an diesem Sonntag eher ruhig zu, in einem nahegelegenen Hotel findet 13 Uhr die Siegerehrung statt. Zumeist liegt ein Hurtigrutenschiff im Hafen, dass man kostenfrei besuchen kann. Museen als auch die Eismeerkathedrale haben geöffnet.
Unser Tipp für den Sonntag: Reiseleiter Ray wandert mit allen Wanderfreudigen über die 1300 Steinstufen (Sherpatreppe) des Fløyvegen auf die 421 Meter hohe Bergstation der Fjellheisen-Seilbahn und zum Hausberg Storsteinen mit grandiosem Blick auf die Stadt.
Je nach Abflugzeiten geht es mit Bus oder Taxi zum Flughafen. Wir wünschen Ihnen eine gute Heimreise und freuen uns auf ein nächstes sportliches Wiedersehen mit Ihnen. Sofern Sie zum Beispiel mit Hurtigruten oder auf die Lofoten weiterreisen, wünschen wir Ihnen viele weitere Mittsommererlebnisse.
Flug nach Tromsø, dem 'Tor zum Eismeer'. Am Abend erfolgt ein erstes Treffen und ein ein gemeinsames Abendessen direkt an Tromsøs Hafen.
Für die heutige Stadtführung erwartet Sie ein lokaler erfahrener Guide - es wird auf jeden Fall sehr erhellend und unterhaltsam. Es geht auf Erkundungstour durch die Stadt, der Besuch des Arktischen Museums ist eingeschlossen.
Bis zu den abendlichen Läufen können Sie nach Belieben die Füße in einem der guten Cafés baumeln lassen oder machen sich weiter auf den Weg zu einem der zahlreichen städtischen Museum, Galerien und Ausstellungen. 19.00, 20.30 bzw. 22.30 Uhr fällt der Startschuss für die jeweiligen Distanzen, fußläufig ist das Startareal bestens vom Hotel erreichbar. Viel Spaß beim Mittsommerlauf.
Nach dem Lauf gehen wir den Sonntag entspannt an. Wir haben das Programm bewusst so gewählt, dass Sie diesen Tag nach Ihrem Geschmack gestalten und genießen können. In der Stadt geht es an diesem Sonntag eher ruhig zu, in einem nahegelegenen Hotel findet 13 Uhr die Siegerehrung statt. Zumeist liegt ein Hurtigrutenschiff im Hafen, dass man kostenfrei besuchen kann. Museen als auch die Eismeerkathedrale haben geöffnet.
Unser Tipp für den Sonntag: Reiseleiter Ray wandert mit allen Wanderfreudigen über die 1300 Steinstufen (Sherpatreppe) des Fløyvegen auf die 421 Meter hohe Bergstation der Fjellheisen-Seilbahn und zum Hausberg Storsteinen mit grandiosem Blick auf die Stadt.
Je nach Abflugzeiten geht es mit Bus oder Taxi zum Flughafen. Wir wünschen Ihnen eine gute Heimreise und freuen uns auf ein nächstes sportliches Wiedersehen mit Ihnen. Sofern Sie zum Beispiel mit Hurtigruten oder auf die Lofoten weiterreisen, wünschen wir Ihnen viele weitere Mittsommererlebnisse.
Flug nach Tromsø, dem 'Tor zum Eismeer'. Am Abend erfolgt ein erstes Treffen und ein ein gemeinsames Abendessen direkt an Tromsøs Hafen.
Heute erkunden Sie gemeinsam mit Reiseleiter Ray die schönsten Ecken der Insel Tromsøya per Fahrrad. Sie machen Pausen am Prestvannet-See und an der idyllischen Telegrafbukta mit Blick aufs Meer. Unterwegs bleibt viel Raum für kleine Entdeckungen und Gespräche. Zum Ausklang geht es auf einen gemeinsamen Cafébesuch in Tromsø. Es wird ein naturnahes, entschleunigtes Erlebnis inmitten arktischer Landschaft.
Für die heutige Stadtführung erwartet Sie ein lokaler erfahrener Guide - es wird auf jeden Fall sehr erhellend und unterhaltsam. Es geht auf Erkundungstour durch die Stadt, der Besuch des Arktischen Museums ist eingeschlossen.
Bis zu den abendlichen Läufen können Sie nach Belieben die Füße in einem der guten Cafés baumeln lassen oder machen sich weiter auf den Weg zu einem der zahlreichen städtischen Museum, Galerien und Ausstellungen. 19.00, 20.30 bzw. 22.30 Uhr fällt der Startschuss für die jeweiligen Distanzen, fußläufig ist das Startareal bestens vom Hotel erreichbar. Viel Spaß beim Mittsommerlauf.
Nach dem Lauf gehen wir den Sonntag entspannt an. Wir haben das Programm bewusst so gewählt, dass Sie diesen Tag nach Ihrem Geschmack gestalten und genießen können. In der Stadt geht es an diesem Sonntag eher ruhig zu, in einem nahegelegenen Hotel findet 13 Uhr die Siegerehrung statt. Zumeist liegt ein Hurtigrutenschiff im Hafen, dass man kostenfrei besuchen kann. Museen als auch die Eismeerkathedrale haben geöffnet.
Unser Tipp für den Sonntag: Reiseleiter Ray wandert mit allen Wanderfreudigen über die 1300 Steinstufen (Sherpatreppe) des Fløyvegen auf die 421 Meter hohe Bergstation der Fjellheisen-Seilbahn und zum Hausberg Storsteinen mit grandiosem Blick auf die Stadt.
Je nach Abflugzeiten geht es mit Bus oder Taxi zum Flughafen. Wir wünschen Ihnen eine gute Heimreise und freuen uns auf ein nächstes sportliches Wiedersehen mit Ihnen. Sofern Sie zum Beispiel mit Hurtigruten oder auf die Lofoten weiterreisen, wünschen wir Ihnen viele weitere Mittsommererlebnisse.
Ray, lief in seiner - nun schon etwas zurückliegenden Jugend – Cross, heute ist das Trailrunning…;-).
Danach eine sehr lange Zeit überhaupt nicht, da legte er in Nepal, Portugal und anderswo als Reise- und Wanderleiter viele tausend Kilometer zu Fuß zurück.
Seit 2020 läuft er nun ab und an, hier und dort und wenn die Zeit es zulässt, aus Spaß an der Bewegung einen 10 oder 21 km Lauf mit.
Persönliche Beratung
durch
0351 266 25-23
stefan.utke@schulz-sportreisen.de
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nach Tromsø zur Zeit der Polarnächte

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zum nordischen Lauferlebnis in der schwedischen Metropole